社交悍匪奶奶刘秀英（杨昆 饰）与社恐内向孙女刘绮梦（吴佳怡 饰）相依为命多年却存有隔阂，因为一场意外事件致使两人灵魂互换，六旬老太替孙出征整顿职场，九零孙女提前过上退休生活，体验彼此反差极大的人生。在这特殊的经历后，她们逐渐理解彼此，最终以爱疗愈对方，相互陪伴与守护。展现了烟火治愈，笑泪齐飞的温情故事。
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该片是由吴佳怡,杨昆,张逸杰,吕昀峰,马栗,刘亚津,张博宇,包晨希,张爱月,魏辰妃,井璐,朱丽群,刘远锋,郝珠宇,李紫伊等一众实力派明星领衔出演。讲述了
